Há duas semanas comecei o meu tratamento para a queda de cabelo e não foi fácil até agora porque ainda não estou a ver resultados nenhuns. O livro da queda de cabelo explica tudo ao detalhe com um plano de dieta e um plano de exercicios para melhorar a circulação sanguinea ao cabelo.

O livro da queda de cabelo diz que supostamente a alimentação da dieta ajuda a diminuir a quantidade de substancias toxicas que temos no corpo e dá para termos a quantidade de nutrientes e vitaminas adequadas para conseguir devolver a normalidade e saúde ao couro cabeludo.

Apesar da dieta não ser assim tão dificil seguir eu nunca estive habituada a ter uma alimentação tão saudável e por isso sinto alguma falta dos doces e dos refrigerantes. O lado positivo é que já perdir 3 quilos em duas semanas por estar a seguir a dieta. Agora só me falta ter o cabelo como antigamente.

A alimentação ajuda a normalizar o ph e os niveis hormonais no couro cabeludo e isto é importante porque as mulheres tem grandes mudanças nas hormonas depois da menopausa. Vou continuar motivada a fazer todos os exercicios e a dieta para conseguir vencer a queda de cabelo feminino! Espero que esta técnica funcione bem porque estive a ver por exemplo o medicamento finasterida que funciona bem nas não nas mulheres, é só para a queda de cabelo masculino!